נמאס, אני עכשיו יפסיק לאכול… מעכשיוווו!

לאלאלאלאלאלא
שלא תעזי לעשות את זה לעצמך
אני הייתי אנורקסית כמעט חודש ובזכות החברה כי טובה שלי הפסקתי
רק עכשיו אני מבינה איזו טעות עשיתי
את לא שווה את זה
stay storng
ואם את רוצה להתייעץ עם מישהו שעבר את זה תדעי שאני תמיד תמיד פה בשבילך ואין לך מה להתבייש: [email protected]
את יפה, חכמה ומושלמת
תזכרי את זה
ריף

את לא מפסיקה לאכול ולא נעליים!!! ברור?!? שימי ז*ן (מקווה שהבנת את הצינזור) על כולם!!! אני לא יכולה להגיד לך מה כדאי לעשות כי זה לא קרה לי!!! וגם עם זה היה קורה לי כל אחד יכול להתמודד בדרך שונה!!! אבל את לא מפסיקה לאכול!!!

זה יותר מלא בריא מה שאת הולכת לעשות. את צריכה ככל הנראה פשוט להתחיל להוריד בכמות אני לא יודעת מה הסיפור ומה מהשקל והגובה שלך אבל אני יודעת שמה שאת הולכת לעשות לא רק יסכן אותך אלא גם יגרום לך לבעיות נפשיות.
אנורקסיה יכולה לגום לך למוות ואם יעלו על כך שאת אנורקסית המדינה יכולה לאשפז אותך בכפיה נגד רצונך מכיוון שאת פוגעת בעצמך וזה אפשרי וחוקי.
בולימיה – גם מבולימיה אפשר למות ואף לא להרזות אני מכירה שתי בנות שיש להן אמא על הפנים שגרמה לבכורה להיות בולימית שמנה ולשנייה להיות אנורקסית שעכשיו מאושפזת.
גם אם תפסיקי לאכול ברגע שכן תאכלי הגוף ישר יעביר את זה לאזור השומנים, ואני לא צוחקת בדיוק התחלנו ללמוד על כך בכימיה.
אם את רוצה לדעת איך להרזות ואיך לדעת להוריד במינון ומהי השיטה הטובה ביותר שתוכלי להשתמש יש אתר שנקרא פור גירלס ויש בו מדור דיאטה. מקווה שעזרתי.

את לא מפסיקה לאכול!!!!
אני מבינה את ההרגשה שלך מאוד….
אבל את לא שווה את זה
את רוצה להיות כמו הילדות שלא יודעות שהן עור ועצמות
שיש לכולם מבט זומבי בעיניים של: "אני שמנההה"
את באמת רוצה את זה?

תראי את הסרטון הזה: http://www.youtube.com/watch?v=DeiaUO7looQ
מקווה שעזרתי

אם את רוצה להרזות את לא חייבת להתחיל דיאטה פשוט תאכלי יותר בריא ותאכלי ממתק או חטיף פעם ביום או ביומיים אבל אל תפסיקי לאכול ואל תיכנסי לדיאטת כסח!!! אני מגבילה את עצמי וגם אין לי הרבה חטיפים ביית ולאט לאט הרזתי יכולתי להיות ממש שמנה אבל אני לא!!!

יפתי ילדה מהכיתה שלי שקלה נורמאלי ואחרי בדיקות ביסודי היא אמרה שהיא שמנ ואכלה חודש שלם רק ירקות ושתתה מים לא אכלה הרבה פחממות שומנים וסוכרים
והיא ממש רזה עכשיו אמא שלי ראתה אותה ושאלה אותי
"איך א' כל כך רזה?!"
ולי מול הפרצוך בבצפר אומרים לי שמנה
אחותי הגדולה הייתה מקללת אותי שאני פרה ושאני אוכלת כמו בהמ ושאני שמנה ועוד…
וגם אבא שלי אמא שלי אח שלי הגדול והאחים הקטנים אומרים לי את זה
וביסודי הבנים היו צוחקים עליי שאני שמנה
וגם הבני דודים
ואני ניסיתי להפסיק לאכול אבל בסוף ויתרתי אבל אני אוכלת במיתון
ועכשיו כל מי שרוא אותי אומר לי "שירה כמה רזית!!" וכל מיני מחמאות :)
אז אהובתי לא כדאי לך לצום…
זה יכול לעשות לך רק רע :(
כי אם תיהיה אנורקסית לא תוכלי להשמין :(
מקווה שתקשיבי לי
♥♥♥♥ אותך כפול מיליון
שירה

אל תעשי שטויות שאחר כך תתחרטי עליהם, אנשים שיורדים עליחך הם מפגרים חסרי ביטחון.

את לא רוצה להיות ילדה כזאת תאמיני לי
ילדה שלא מעניין אותה כלום חוץ מלא לאכול
אני אומרת לך שוב
אל.תעשי.את.זה.לעצמך

על תעשי את זה לעצמך הם סתם מפגרים זה לא טוב אני אומרת לך את לא צריכה להיות אנורקסית זה ביכלל לא טוב

רוצה לההרזות?
יש לי שיטה:
שלוש ארוחות סידרות ביום.( לא לדלג על ארוחות )
2 ארוחות ביניים.
בלי משקאות מתוקים, מוגזים (חוץ מסודה) והרבה ג'אנק פוד.
ג'אנק פוד (במינון קטן.)
לשתות הרבה מים.
לעסוק בספורט.

אז אביגיל אני מקווה שכל האנשים המושלמים שפה עזרו לך :)

תקשיבי לי ותקשיבי לי טוב!
אם את הולכת להפסיק לאכול זה גם אומר שאת הולכת להפסיק לתת לגוף שלך ויטמינים ואנרגיות
את רוצה להרזות?
אז תדברי עם אמא שלך ותלכי לדיאטניות
אז תעשי ספורט (שזה גם מחטב את הגוף, גם מרזה, גם בריא וגם את יכולה לאכול כמה שאת רוצה)
אבל לא שווה לך להזיק לעצמך
יש לך רק גוף אחד
אם תזיקי לו ותהרסי אותו אף אחד לא יתקן
לא בטוח שאפילו את תוכלי לתקן
וחוץ מזה, למה את נותנת לאמא שלך פאקינג לדבר אליך ככה?!?!?!
איפה הכבוד שלך? את נותנת לה לפגוע בך במקום שהכי כואב לך

ואני יודעת שאני מדברת בתור מישהי שלא יכולה להשמין בגלל מבנה הגוף
ובתור מישהי שדווקא אליה לוחצים לאכול כי אומרים שהיא רזה מדי
אבל את צריכה להבין שלא משנה מה יהיה המשקל שלך, החברה לא תהיי מרוצה
תהיי שמנה- יצחקו אליך, ישפילו אותך ויפגעו בך
תהיי רזה- יגידו שאת אנורקסית, שאת רזה מדי וזה מגעיל
את צריכה להרגיש טוב עם הגוף שלך כי רק ככה את לא תפגעי
אבל בשביל להרגיש טוב עם הגוף שלך את לא צריכה להפסיק לאכול

אוהבת, נוני
ותזכרי שאת תמיד יכולה לדבר איתי
[email protected]

אל תרעיבי את עצמך בגלל אחרים, זה שהם חושבים את זה זה לא אמור להיות לך משנה מה שאמור לשנות לך זה רק מה שאת חושבת על עצמך שימי זין על כולם ותעשי מה שאת חושבת ואם את רוצה לעשות דיאטה את תמיד יכולה ללכת לדייטאנית ולעשות ספורט אבל אל תחשבי אפילו על להרעיב את עצמך זה לא הפיתרון כי אחר כך את יכולה להיות אנורקסית ואז מה יצא לך מכל הדייטאה הזאת חוץ מלהיות בבית חולים