הליכות ?

מצאתי לעצמי מן אימון שגם עוזר לי לברוח מהכל וגם לכושר האיש שלי.
בימים האחרונים התחלתי להתאהב בהליכות במושב.
כן בטח תגידו אויש עוד אחת עושה הליכה כאילו זה יעזור לה.
אז להגיד תאמת אני לא הולכת הכי בגלל הכושר אלה יותר בגלל שזה מרגיע משהו אצלי בראש, אני הולכת עם מוזיקה שאני אוהבת, ובאותו הזמן חושבת על מה שהיה,יהיה או קורה ממש עכשיו.
וחבל שלא התחלתי את זה כבר מזמן.
זה עוזר לי לשחרר לחץ או מקום של כאב.