שלא תעזו!

שלא תעזו לשנוא את החיים שלכם-החיים הם במתנה.

שלא תעזו לחתוך את עצמכם!

שלא תעזו להתאבד!

שלא תעזו לחשוב על עצמכם מחשבות רעות!

המשפט ״לא כל אחד מושלם״ היא מחשבה מוטעית.

כל אחד מושלם-כמו שהוא.

נכון, אולי לו יש את הכל ולך אין, זה לא סיבה לאבד תקווה.

תלך לחדר שלך. תסתכל על עצמך במראה.

תגיד לעצמך, מה אני רואה בעצמי?

תנסה לשים לב לדברים הלא טובים שלך.

עכשיו-תגיד לעצמך:״אני מושלם כמו שאני..״ ואז חזק יותר, ואז עוד יותר חזק, תמשיך לצרוח עד
שתוציא את כל העצבים שלך!!

אם זה לא אבד, אנא פנה לחכמולוג אחר,
ואם זה עבד, ועזר, אנא, אל תעשו שטויות. אל תתאבדו, אל תחתכו, ואל תשימו על כל מי ששונא אותכם.

תמיד תחשבו-שאתם הכי בעולם. טובים מכל אחד אחר.

אוהבת❤️