לא, אני לא בסדר

תודה רבה! שמח שאהבת!:)

להפסיק לחשוב זאת עצה שקיבלתי מלא מעט אנשים, ואני עדיין לא יודע האם היא אפשרית, האם היא הדבר שבאמת יכול לעזור לי, ומעבר לזה, האם אני בכלל רוצה להפסיק לחשוב… מצד שני, כן קיבלתי אותה מלא מעט אנשים, כמו שאמרתי, אז… כנראה שיש בזה משהו. ואפילו אם אני אצליח לשחרר קצת את המחשבה, זה כבר משהו. ואני לא רוצה לשחרר יותר מקצת, או לפחות הרבה יותר מקצת, כי אני מניח שבאיזשהו מקום לחשוב הרבה זה חלק ממי שאני, אבל כן הייתי רוצה להיות יותר משוחרר וקליל, לדעת למתן את זה מתי שצריך, לדעת על אילו נושאים יש באמת מקום לחשוב ולנתח ועל אילו נושאים זה סתם חשיבת יתר. אין לי יותר מדי בעיה בבית, האמת. אפילו הייתי אומר שהמשפחה שלי אחלה. וגם הסביבה בסדר, ואפילו אחלה. אני חושב שעיקר הבעיה היא בתוכי, באיך שאני מנהל את החיים שלי, באיך שאני לא נותן לעצמי להנות ולהשתחרר. וסבבה, תודה רבה, אולי אשלח באמת:) נשמע מרשים מאוד שהיה לך דיכאון קליני כבד, ויצאת ממנו בזכות עצמך, כל הכבוד!