MY DIET

כמה פעמים הסתכלתן על עצמכם במראה וחשבתן "הלוואי והצמיג הזה היה נעלם."?
או הכרזתן "ממחר דיטאה!" וכמו כולן לא עמדתן במשפט הזה? אני בטוחה שרובכן, בדיוק כמוני.
אז אספר קצת על עצמי:
קוראים לי ליאב, ואני בת 16.
אני מטר 68 ושוקלת 100 קילו, אני סובלת מחוסר ביטחון עצמי כשזה קשור לגוף שלי אבל מלאת גאווה בפנים שלי.
מאז שאני קטנה המשפט "את ילדה יפה, רק תורידי מעט מהמשקל ותהיי הכי יפה במשפחה." ליווה אותי בארוחות משפחתיות, חגים, שבתות ומפגשים משפחתיים. וכמובן שהירידות ביסודי על עודף המשקל והעקיצות שמלוות אותי עד עכשיו כאשר היותי בכיתה י'.
החלטתי לשים לזה סוף! כן אפשר להגיד כשקצת נכנסתי לסביבה ולזה שיש 3 ספרות כאשר אני עולה על המשקל. האמת? כשזה גם דיי החלום שלי להיות רזה, ואני חושבת שהגיע הזמן להגשים אותו.
אז למי שלא הבינה, מדוברת במציאות. החלטתי שהגיע הזמן לרדת במשקל והחלטתי לשתף אתכן בדרך שלי.
החל מיום ראשון ה-15.2.15 אתחיל לנהל יומן דיטאה באתר. שזה אומר שפה אתעד את מסע הדיטאה והדרך להצלחה שלי בה.
בימי שישי אעלה סיכום על השבוע שעבר עליי ואשקול את עצמי, ארשום מתכונים בריאים וטעימים כשמצאתי ואשתף אתכן.
ואעבור את המסע שלי מגיל 16 בתור שמנה לגיל 17 בתור רזה.
מקווה שתאהבו ובנות תמיד מוזמנות לפנות אליי במקרה שהם רוצות לעבור את התהליך ביחד איתי …
נ.ב
בלי שום קשר ליומן אני בעצמי כותבת פה באתר אולי בסוף אגלה מי אני (-;