אינסומניה?
הבוקר לא בוקר, הלילה לא לילה.
אני רוצה לישון אבל צריכה כבר לקום .
אני רוצה לחשוב אבל יכולה רק לבהות בקיר.
כאבי ראש בלתי פוסקים כדורים כבר לא עוזרים.
בלילות תחושה של חרדה.
שחכתי משהו, לא עשיתי משהו.
בבקרים על השעון השעה נראת אחרת ממה שהיא
במבט ראשון תמיד אני רואה שאיחרתי ואחרי שאני קופצת מפניקה ומסתכלת שוב רק אז אני רואה שבעצם יש עוד חצי שעה .
זה לא מפסיק,
זה מכאיב,
זה מדכא.
אני רוצה לישון אבל צריכה לקום
אני רוצה לחשוב אבל יכולה רק לבהות בקיר.
כאבי ראש בלתי פוסקים כדורים כבר לא עוזרים.
בלילות תחושה של חרדה.
שחכתי משהו, לא עשיתי משהו.
תגובות (3)
מדהים!!
אהבתי ממש והזדהתי מאוד.
בתור הפרעת שינה מהלכת הייתי מציעה להפסיק להלחם בה ולנסות לחיות מסביבה
תודה על תגובות
אני מנסה אבל זה ממש קשה אבל אני מקווה שאני יצליח בסופו של דבר לנצח את הבעיה הזאת