אושר, משמעות והקשר ביניהם

אנחנו לא מקשיבים לעצמנו מספיק.
כיוון שאם היינו מקשיבים לעצמנו היינו יודעים מהן המטרות שלנו, בכוונה לאתגר את
עצמנו כל יום… ללמוד משהו חדש, להתקדם לעבר מטרה מסוימת, להשתפר.
נוח לחיות מיום ליום, מרגע לרגע, בלי לחשוב יותר מידי, ועם דאגות בסיסיות
(אוכל, שינה).. אבל בפועל אלה חיים בלי משמעות = חיים של אומללות.

אושר, משמעות והקשר ביניהם

כ א ב
במונחים של כאב מסתכלים ישר באופן מזלזל, כי זה מתחלק לשתיים במוח אדם
ממוצע, שחור ולבן. האחד זה כאב קיצוני, דברים בסיסים בדרך כלל, כמו ראייה,
שמיעה, דיבור, שנלקחים מהאדם או אברים, יד, רגליים גם מחלות נוראיות כללות
בזה ועוני קיצוני בכל מיני כפריים באפריקה.
וכל השאר מאושרים?
לא בהכרח מי שלא מאושר, הוא בדיכאון ולהפך.

א ו מ ל ל ו ת
ואם כבר דיברנו על כאב מה עם אומללות? קחו לדוגמה נער, יפה תואר, חכם וכו'
וכו', חסר ביטחון, חסר חברים. מה הוא יותר אומלל או מאושר?
או לדוגמה ילדה שבעיינכם דוגמנית ובענייה שמנה האם היא מאושרת?
א ו ש ר
יש המון ספרים/מדריכים בסגנון "איך להיות מאושר".
קודם בשביל להיות מאושר צריך להבין מהי משמעות המילה אושר
אז במחשבה ראשונה אושר? יתחבר עם אסוציאציות חיובית
הרגשה טובה, כיף, שמחה, אהבה, בריאות.
והמשמעות היותר עמוקה היא נוסחה פשוטה:
אושר = חיים.
כי אתם מבינים שחיים בלי אושר אינם חיים, ואנשים לא מאושרים ירצו לשים סוף
לחייהם.
כל מי שחיי מאושר?
לא. אלה מי שנותן לחיו משמעות פירוש הוא מאושר.

אנחנו לא מקשיבים לעצמנו מספיק.
כיוון שאם היינו מקשיבים לעצמנו היינו יודעים מהן המטרות שלנו, בכוונה לאתגר את
עצמנו כל יום… ללמוד משהו חדש, להתקדם לעבר מטרה מסוימת, להשתפר.
נוח לחיות מיום ליום, מרגע לרגע, בלי לחשוב יותר מידי, ועם דאגות בסיסיות
(אוכל, שינה).. אבל בפועל אלה חיים בלי משמעות = חיים של אומללות.
אולי הילדה מהדוגמה מקודם הייתה חושבת לעצמה מה המטרות בחייה,
אולי היא הייתה שהמטרה שלה זה להרזות, היא הייתה מתחילה בדיאטה ולבסוף
מגיעה למצב בריאותי גרוע, לא תמיד "הלב" ומה שאנחנו מרגשים יתן לכם תשובה
מדויקת, מה לעשות ואיך לעשות, התשובות האלה שמתקבלות "מעצמך" תלוית בהמון
דברים שספגתם עם השנים לאופי חינוך, סביבה, טלוויזיה, לחץ חברתי, לא תמיד הדברים
האלה טובים..
התשובות הנכונות נמצאות בכל מקום, צריך לחפש אותם.